I denna del ges en övergripande bild av de ämnesområden som används för att beskriva och förstå skidteknik. Dessutom presenteras också teknikmodellen som ramar in och praktiskt tillämpar skidteknikens delar från tanke till utförande tillsammans med de övergripande tekniska målen. Syftet är att skapa en förståelse för hur varje enskild del inverkar samt hur de tillsammans skapar ett resultat.
Detta beskrivs i delarna:
