Nedan finns länkar till alla praktiska metoder som syftar till att öka förståelse och medvetenhet för interaktionen:
- Långben-kortben
- Plog till parallell
- Drifting
- Fiskekroken
- Medvetandegöra skär
- Medvetandegöra sladd – skär
- Medvetandegöra sladd – skär 2
- Släpp-grepp
- Hasa utför backen
- Hasa utför backe med varierad belastning fram-bak
- Ledrörelsers påverkan på interaktionen, parallella skidor
- Ledrörelsers påverkan på interaktionen, plog
- Plog med en skidspets på den andra
- Smörklicken
- Snurra runt på plana skidor
- Varierad en-bent plog
- Varierande plog
- Solfjädern – Ej skärande
- Solfjädern – Skärande
